¿Readaptación de lesiones? ¿En qué consiste? Se debe diferenciar entre el abordaje “preventivo”, anterior a la aparición de una lesión y la intervención post-lesión. Esta última correspondería al período de transición entre el final de la rehabilitación, asistida por personal sanitario (médicos y fisioterapeutas), y la vuelta a la actividad deportiva o a la vida cotidiana.
- ¿Una pequeña lesión te ha obligado a dejar de practicar momentáneamente tudeporte o actividad física preferida y que tanto te motiva?
- ¿Has sido sometido a una intervención quirúrgica del aparato locomotor y tienes pordelante un período de recuperación/ readaptación para poder volver a competir odisfrutar de tu afición preferida?
- ¿Te preocupa la posibilidad de sufrir una lesión que te aparte de la competición en laque te encuentras o para la que te estás preparando?
En Pulso EP contamos con un equipo de profesionales específicamente formados y dilatada experiencia en el campo de la recuperación de lesiones. Un programa de recuperación personalizado para cada caso concreto, facilitará que puedas volver a realizar tu actividad física favorita con plenas garantías, minimizando el riesgo de recaída y retomando tu estilo de vida sin limitaciones. Son muchos los traumatólogos y fisioterapeutas de prestigio que confían en nuestros servicios para los procesos de readaptación.
¿Cuáles son los pasos para una correcta readaptación?
Partiendo de una valoración funcional (detección de eslabones débiles y de las compensaciones que tu cuerpo ha generado a raíz de la lesión) se realizará un trabajo de mejora de los niveles de fuerza en los miembros o musculatura afectados. Y se restablecerán los patrones de movimiento correctos que el sujeto demande por su actividad deportiva, laboral o cotidiana (patrón de marcha, carrera, sentadilla…). La dosis apropiada de los elementos que conforman el proceso de readaptación, propiciará una vuelta segura a la práctica deportiva tras una lesión; o bien poder disfrutar de tu deporte preferido reduciendo el riesgo de lesión gracias a un trabajo preventivo óptimo.